14.10.09
Bezsenność
Dlaczego bezsenność jest tal ogromnym problemem? Przede wszystkim dlatego, że zdrowy sen sprawia, że czujemy się lepiej i mamy więcej energii w czasie dnia. Kiedy dobrze się wyśpimy, mamy znacznie więcej chęci do życia, nie czujemy zmęczenia i przygnębienia. Dlatego właśnie bezsenność jest chorobą tak groźną, a niestety coraz powszechniejszą, a wszystko za sprawą chociażby [...]
